Rando sophro dans le Puy-de-Dôme

Dans le Parc Naturel Régional du Livradois-Forez, l’Auberge Les Liards (Puy-de-Dôme) est née de la restauration d’une ancienne ferme du village. Elle offre une vue de 180° sur les volcans et les villages perchés… Un calme et une atmosphère propices au ressourcement et à la sophrologie !



Rando sophro dans le Puy-de-Dôme
«Bien-être» est le mot-clef de ce séjour à l' Auberge des Liards alliant la randonnée douce et la sophrologie dans le Puy-de-Dôme. «Etude de la conscience en harmonie» : telle est la définition de la sophrologie. Tout un programme, dans ce cadre apaisant et tourné vers la nature. Suivi par un sophrologue professionnel, le séjour (229€ les 3 jours/2 nuits en pension complète avec les activités, le week-end du 14 au 16 septembre 2007.) allie randonnées douces et cours de sophrologie, utilisant la relaxation, la respiration, exercices corporels…). Un week-end hors des sentiers battus pour revenir zen !



Jeudi 12 Juillet 2007
pub
pub